KSN NSZZ Solidarność

"Stres cyfrowy" - nagranie z konferencji

Na czym polega DETOKS CYFROWY i jak go osiągnąć?

Odpowiedzi na te pytania oraz cenne wskazówki dla pracodawców i pracowników poznali uczestnicy konferencji "Stres cyfrowy", która odbyła się 29 września.

Kto nie mógł uczestniczyć na żywo ma możliwość obejrzeć nagranie z konferencji (link poniżej). Warto!

 


Wideokonferencja dotycząca stresu cyfrowego oraz sposobów radzenia sobie z nim, poruszająca m.in. problematykę zdrowia psychicznego pracowników pracujących zdalnie, wellbeing w cyfrowym świecie oraz praktyczne sposoby, jak radzić sobie z napięciem i przeciążeniem informacyjnym.
 
W programie:
1. Wprowadzenie do konferencji - dr hab. n. med. Joanna Bugajska, prof. Centralnego Instytutu Ochrony Pracy – Państwowego Instytutu Badawczego
2. Informacyjna kampania społeczna „Stres cyfrowy” – wprowadzenie do tematyki - Agnieszka Szczygielska, Kierownik Ośrodka Promocji i Wdrażania, Centralny Instytut Ochrony Pracy – Państwowy Instytut Badawczy
3. Zdrowie psychiczne w kontekście pracowników zdalnych - dr hab. Dorota Żołnierczyk-Zreda, Kierownik Pracowni Psychologii i Socjologii Pracy, Centralny Instytut Ochrony Pracy – Państwowy Instytut Badawczy
4. Wellbeing w cyfrowym świecie - Joanna Kotzian, współzałożycielka Well.hr
5. Równowaga cyfrowa - jak radzić sobie z napięciem i przeciążeniem informacyjnym - Marta Błońska, Digital Wellbeing Space
6. Dobre praktyki - Izabela Małachowska, EHS and Risk Management Manager, GlaxoSmithKline Pharmaceuticals S.A. - Edyta Gryszczyk, specjalista ds. bhp, SFD S.A.
 
Organizatorem konferencji jest Centralny Instytut Ochrony Pracy – Państwowy Instytut Badawczy.
 
Konferencja jest częścią społecznej kampanii informacyjnej "Stres cyfrowy", która potrwa do końca 2021 r. (https://www.ciop.pl/strescyfrowy)
 
Konferencja jest również wspierana przez kampanię informacyjną "Dźwigaj z głową" (https://www.ciop.pl/dzwigaj-z-glowa), ponieważ redukcja napięcia psychicznego i stresu ma pozytywne skutki dla zdrowia układu mięśniowo-szkieletowego.

Kategorie: Ogólne