Dwie nowe formy aktywności w Medicover Sport
W ramach pakietów Medicover Sport można teraz korzystać z dwóch nowych, popularnych form aktywności: Pilatesu na reformerach oraz HYROX.
🧘 Pilates na reformerach
To bezpieczny i precyzyjny trening, który wzmacnia mięśnie głębokie, poprawia postawę i zwiększa mobilność. Dzięki reformerowi ćwiczenia są bardziej efektywne, a obciążenie stawów minimalne. Obiekty oferujące tę formę treningu można łatwo znaleźć przez filtr „Pilates na reformerach”.
🏃 HYROX
Intensywny trening łączący cardio i ćwiczenia funkcjonalne, takie jak pchanie sanek, burpees czy noszenie ciężarów. Wzmacnia całe ciało i poprawia kondycję. Obiekty HYROX dostępne są po wybraniu filtra „HYROX” w wyszukiwarce.
Dlaczego warto?
- lepsze samopoczucie i więcej energii,
- poprawa sprawności i redukcja stresu,
- dostęp do tysięcy obiektów i materiałów treningowych w aplikacji.
